O regimento ativo do SAS é 22 SAS (O 21 e 23 são do Exército Territorial). Atualmente o 22 SAS possui cerca de 600 a 700 homens na faixa etária média de 27 anos. Eles são selecionados entre voluntários que já serviram pelo menos três anos em uma unidade regular do Exército britânico. Os candidatos a servirem no SAS passam por um duro e implacável curso de seleção que define se os candidatos têm capacidade de recuperação mental, boas condições físicas e autodisciplina. O processo começa com uma marcha solitária pela floresta, culminando com uma marcha forçada de 24 horas por 64 km carregando uma mochila de 25 kg. Os que não desistem passam para um treinamento especializado de quatorze semanas, que inclui pára-quedismo, técnicas de combate e sobrevivência. A partir daí, já como membros do SAS, aprendem línguas, medicina de combate, demolição, tiro de precisão, entre outros. Somente 5% a 7% dos candidatos chegam até o fim, pois exige-se uma combinação rara de talentos que só pode ser encontrada em poucas pessoas. Os operadores do SAS são treinados para usar praticamente qualquer tipo de arma britânica ou estrangeira, seja para aproveitar alguma qualidade especial ou para tirar proveito das armas que lhes caiam nas mãos durante uma batalha. 

O SAS esteve por muitos anos baseado em Hereford, no Oeste da Inglaterra. Stirling Lines era a casa do regimento 1999. Neste ano o 22 SAS se mudou para uma base reformada da RAF em Credenhill, nos subúrbios de Hereford. 

O 22 SAS tem cinco esquadrões Sabre (A, B, D, G e R) incluindo quatro tropas cada um (menos o R que é um esquadrão de reserva semelhante aos do TA SAS). Cada tropa tem cerca de 32 homens organizados em quatro patrulhas de 8 homens cada. Mas nem sempre esse padrão é seguido, pois as condições da missões podem mudar essa proporção. Cada tropa tem uma especialidade em termos de uma habilidade de "inserção'. 

Estas são: 

AR: Pára-quedismo. 
MONTANHA: Escalando e Março as. 
MOBILIDADE: Veículos e motocicletas. 
BARCO: Barcos e canoas. 

Os esquadrões giram a cada seis meses entre três papéis. Estes são: 
PROJETOS ESPECIAIS: Para ações anti-terroristas. 
EQUIPE DE TAREFAS: Para treinamento no exterior e intercâmbios. 

Existe ainda o  QG do Regimento, um Esquadrão de Treinamento (Seleção e treinamento) e o Esquadrão 264 de Sinaleiros. Há também várias unidades menores de apoio como: Pesquisa de Operações, Demolições, Seção de Pára-quedas, Seção de Barco, Seção do Corpo Aéreo do Exército e uma sub-unidade responsável pelo funcionamento administrativo diário de todo o 22 SAS.

O uniforme (usado em instalações militares em tempo de paz) é o padrão do Exército britânico, com alguns detalhes que os distinguem dos demais: a boina cor de areia, a insígnia da boina ( uma adaga alada com a frase "Quem Ousa Vence") e as letras "SAS" orladas por asas, no ombro direito. Para missões antiterroristas, há um uniforme todo preto. Porém, como já é de praxe, eles não se prendem a uniformes padrões quando operam por trás das linhas inimigas. Dentro de uma mesma patrulha os homens podem usar combinações diferentes de uniformes militares quer sejam eles britânicos ou não, uniformes inimigos e até trajes civis. Por tudo isso o SAS se tornou a ponta de lança da Grã-bretanha seja em guerras abertas ou ocultas e uma lenda mundial.  

Comandantes (1941-1985):
Major David Stirling, Julho 1941 - Janeiro 1943
Paddy Mayne, Janeiro 1943 - Dezembro 1943
Brigadeiro R. W. Mc. Leod, Dezembro 1943 - Março  1945
Tenente Coronel Michael Calvert, Março  1945 
Tenente Coronel Michael Calvert, 1950-1951
Tenente Coronel John Sloane, 1951-1953
Tenente Coronel Oliver Brooke, 1953-1954
Tenente Coronel Michael Osborn, 1954-1955
Tenente Coronel George Lea, 1955-1957
Tenente Coronel Anthony Deane-Drummond, 1957-1960
Tenente Coronel Ronald Wilson, 1960-1962
Tenente Coronel John Woodhouse, 1962-1965
Tenente Coronel Michael Wingate-Gray, 1965-1967
Tenente Coronel John Slim, 1967-1969
Tenente Coronel John Watts, 1969-1972
Tenente Coronel Peter de la Billiere, 1972-1974
Tenente Coronel Anthony Jeapes, 1974-1977
Tenente Coronel Michael Rose, 1979-1982
Tenente Coronel Andrew Massey, 1982-1985

Campos de Batalha: (até 2003)

• Segunda Guerra Mundial

  • Norte da África, 1941 - 1943

  • Sicília, 1943

  • Itália, 1943 - 1945

  • França, 1944 - 1945

  • Holanda, 1945

  • Alemanha, 1945

• Malásia, 1950 - 1958

• Oman, 1958 - 1959

• Bornéo, 1965 - 1966

• Vietnam (não oficial)

• Aden, 1967

• Oman, 1971 - 1976

• Irlanda do Norte, 1976 - ????

• Somália, 1977

• Afeganistão, 1979 - 1989 (não oficial)

• Embaixada Iraniana - Londres, 1980

• Falklands, 1982

• Beirute, 1983 (não oficial)

• Camboja, 1985

• Prisão Peterhead , 1987

• Gibraltar , 1988

• Colômbia, 1989

• Libéria, 1990

• Iraque, 1990 - 1991

• Bósnia, 1994 - 1998

• Albânia, 1998

• Golfo Pérsico, 1998

• Kosovo, 1999

• Serra Leoa, 2000

• Macedônia, 2001

• Afeganistão, 2001 - ????

• Iraque - 2003 - ????

Apêndice:

Em 22 de julho de 2005, foi anunciado que o 22 SAS tinha participado das ações da Policia Metropolitana que resultaram na morte do brasileiro Jean Charles de Menezes. Depois foi negada a participação do SAS por Sir Ian Blair, comissário das Polícias Metropolitanas.

Após os ataques de 21 e 29 de julho de 2005 em Londres, o SAS foi acionado para ajudar nas operações de captura de suspeitos de terem participado dos atentados. Homens do SAS foram vistos chegando em carros sem identificação e com mascaras negras.